Como tirar a caspa do cabelo? Aprenda as 3 melhores soluções para controlá-la

Você já notou algumas escamas brancas que caem do seu couro cabeludo e se depositam na sua roupa e nos seus ombros? Se sim, provavelmente você sofre com uma condição que atinge milhares de homens. Mas calma, a boa notícia é que é possível aprender como tirar a caspa do cabelo com soluções simples e efetivas.

Porém, é interessante entender antes o que causa esse quadro, para então descobrir o que fazer com o cabelo com caspa. Confira abaixo!

Cabelo com caspa: o que fazer? Descubra as suas origens

A caspa é uma condição comum da pele que provoca o aparecimento de pequenos flocos brancos ou cinzas no cabelo¹.

Esses flocos nada mais são do que as células mortas da pele que caem do couro cabeludo em quantidade suficiente para serem perceptíveis².

Esse quadro é muito comum, no entanto ele não é maléfico e nem pode ser transmitido entre as pessoas¹. O seu principal prejuízo é o incômodo estético e também a coceira e secura do couro cabeludo¹.

Apesar de não ter uma causa conhecida², entre as possíveis razões que podem desencadear o surgimento de escamas brancas estão^1,3,4,5:

• dermatite seborreica;
• dermatite de contato;
• psoríase;
• micose (determinados fungos que podem crescer no couro cabeludo);
• pele seca;
• sensibilidade a produtos para o couro cabeludo.

Os seus sintomas incluem o aparecimento de escamas da pele na sobrancelha, cabelo, barba ou bigode, canto do nariz e orelhas, além da coceira no couro cabeludo⁴.

Já os principais fatores de risco para se desenvolver caspa incluem⁴:

• ser homem: ela prevalece no público masculino;
• idade: ela geralmente começa em jovens adultos e continua até a meia idade;
• doenças: certas enfermidades que afetam o sistema nervoso, como o Parkinson, podem facilitar o seu surgimento.

Muitas pessoas acabam associando a caspa à falta de higiene, mas isso é um mito⁵! Como você viu, ela possui origens diversas.

Apesar disso, a higiene adequada do couro cabeludo é sim uma das maneiras de tirar a caspa do cabelo. Entenda melhor!

Como tirar a caspa do cabelo do homem? 3 soluções

Para saber como controlar a caspa no seu caso específico, o ideal é consultar um dermatologista.

Se necessário, ele vai te encaminhar para realizar exames como a biópsia e o teste micológico⁵.

No entanto, nós podemos te adiantar que ele pode te recomendar algumas das soluções indicadas abaixo.

1 – Shampoo

O tratamento mais simples que há para controlar a caspa do cabelo do homem inclui o uso de um shampoo adequado para essa condição aliado aos cuidados com a higiene capilar⁵.

Entre os ingredientes que auxiliam nesse controle e que podem estar contidos na formulação do shampoo anticaspa estão⁵:

• ácido salicílico;
• alcatrão;
• selênio;
• enxofre;
• zinco;
• antifúngicos.

Aguarde ao menos um mês para ver se o shampoo faz efeito e volte a procurar um dermatologista caso ainda esteja com sintomas após esse período¹.

2 - Medicamento

Se o uso de um shampoo não for suficiente para controlar a caspa, talvez você precise utilizar uma medicação mais forte, prescrita por um dermatologista².

Ele pode indicar o uso de pomadas ou cremes com antifúngicos e até mesmo com corticosteróides⁵.

Outra classe de fármacos que pode ser eficaz é a de inibidores de calcineurina, como o Tacrolimus e o Pimecrolimus, que auxiliam a suprimir a resposta imunológica².

Lembre-se que esse tipo de medicamento não pode ser utilizado por conta e deve ser receitado pelo seu médico. 

3 - Controlar o estresse

Outro tratamento que pode ser interessante para ajudar no controle da caspa é controlar e minimizar o estresse no seu cotidiano³.

O estresse em si não provoca a caspa, mas pode desencadear ou piorar situações como o ressecamento e a coceira³.

Tanto que um estudo feito com 82 pessoas com dermatite seborreica demonstrou que a maioria dos episódios eram precedidos por um evento estressante na vida³.

Isso ocorre porque esse quadro pode dificultar a atividade do seu sistema imunológico. Com isso, o seu corpo não consegue lutar adequadamente contra infecções fúngicas que contribuem com a caspa³.

Por isso, invista em práticas como meditação e yoga, ou qualquer outra que te auxilie a minimizar os danos causados pelo estresse³.

Como evitar a caspa masculina? 7 dicas

Agora se você quer saber como evitar a caspa masculina, pode investir nas seguintes dicas^3,5:

1. lave mais frequentemente o cabelo;
2. evite o uso de chapéus e bonés;
3. não tome banhos muito quentes;
4. interrompa o uso de sprays, pomadas e géis para o cabelo
5. ingira mais probióticos;
6. mantenha uma alimentação saudável e aumente o consumo de ômega-3;
7. evite o tabagismo e o consumo de bebida alcoólica.

Qual shampoo anticaspa masculino posso usar?

O uso de um shampoo anticaspa é a solução mais simples e prática para controlar a caspa do cabelo. Se você busca alternativas desse tipo, que tal dar uma olhada nos itens disponíveis na Inspire 360*?

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Nela estão disponíveis produtos como os shampoos Pielus Anticaspa e Pielus DI Anticaspa, da Mantecorp Skincare, e o Shampoo Sólido All da Simple Organic*.

O Pielus Anticaspa* contém em sua fórmula ácido salicílico, piroctona olamina, zinco PCA e outros agentes condicionantes. Além disso, tem ação antifúngica, controla a oleosidade capilar, diminui a descamação e não agride os fios, proporcionando um cabelo macio e saudável!

Já o shampoo anticaspa Pielus DI* é indicado para a limpeza profunda do couro cabeludo com caspa intensa. Ele também contém ácido salicílico, zinco PCA, piroctona olamina, além do exclusivo Complexo Oil Control. Juntos eles promovem uma ação seborreguladora e antifúngica, reduzindo a descamação intensa, coceira e oleosidade do couro cabeludo desde as primeiras lavagens.

Por fim, o shampoo sólido All é para todos os tipos de cabelos. Ele é formulado com prebióticos, substâncias que nutrem a flora residente dos cabelos, estimulando o seu crescimento e protegendo o couro cabeludo de microrganismos possivelmente patogênicos.

Além disso, ao controlar o microbioma do couro cabeludo, ele regula também a produção das células sebáceas, o que auxilia na redução da oleosidade.

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