Conheça os cuidados com a pele no verão que você não pode esquecer!

O verão é aquela época em que dá mais vontade de sair para praticar exercícios ou passear ao ar livre. Sem falar nas viagens para os destinos onde tem muito sol, praia ou piscina, não é mesmo?

Para curtir a estação e não danificar a pele, é valido conhecer (e aplicar) uma série de cuidados com a pele no verão!

É justamente pela maior exposição ao sol e ao calor em excesso que a pele acaba sofrendo um pouco mais. E alguns cuidados específicos nessa época do ano precisam ser tomados se você quiser manter a sua pele saudável, sem manchas ou queimaduras e ainda evitar doenças.

É por isso que neste artigo você vai conhecer 5 cuidados com a pele no verão e ainda vai encontrar alguns produtos indispensáveis para ter em casa nessa época do ano! Veja a seguir!

Cuidados com a pele no verão: como se cuidar na estação?

Durante o verão, as pessoas ficam mais expostas ao sol e isso podem sofrer queimaduras solares e outros problemas se a pele não for protegida adequadamente.¹

Se você não sabe muito bem como se cuidar no verão, entenda que algumas recomendações devem ser seguidas, como evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, utilizar protetor solar e se manter hidratado. ¹ 

A exposição prolongada da pele ao sol é prejudicial e deve ser evitada. Mas não se preocupe! Existem algumas medidas que você pode tomar para proteger a sua pele no verão sem sentir que está perdendo toda a diversão ao ar livre!

Confira a seguir 5 dicas de cuidados com a pele no verão que você não pode esquecer!

5 dicas de cuidados com a pele no verão

Como você viu, durante o verão é necessário ter ainda mais cuidado com a exposição ao sol. Por isso, confira abaixo 5 cuidados com a pele no verão!

• Passe protetor solar: o protetor solar é importante para todos os dias do ano, mas durante o verão é um item essencial para evitar a exposição aos raios solares nocivos à saúde que chegam com maior intensidade nessa época do ano; ²
• Utilize roupas e acessórios que bloqueiam os raios solares: chapéus para proteger o couro cabeludo, óculos para proteger os olhos e roupas de algodão para proteção contra os raios UV; ²
• Hidrate mais a pele: apesar do clima no verão ser mais úmido, as pessoas perdem muitos líquidos por conta do calor. Beba mais água e utilize cremes hidratantes no rosto e corpo para manter a hidratação; ²
• Evite procedimentos na pele: a exposição ao sol pode interferir na cicatrização desses procedimentos. ³ 
• Fuja da água muito quente: a água muito quente resseca ainda mais a pele que já pode estar desidratada no calor. Tome banhos com água morna e evite piscinas muito aquecidas. ²

Com essas dicas de cuidados com a pele no verão, você poderá curtir muito o sol sem se preocupar com problemas de pele futuros!

Principais cuidados com a pele do rosto no verão

A pele do rosto é mais fina e delicada em comparação com a pele do corpo. Além disso, os poros da pele no rosto são menores e contêm maior concentração de glândulas sebáceas, que causam a oleosidade.⁴ É por isso que o rosto precisa de cuidados ainda mais específicos para garantir uma pele saudável.

Confira a seguir os 4 principais cuidados com a pele do rosto no verão que você não pode esquecer!

• Passe protetor solar: o rosto é a parte do corpo que mais fica exposta ao sol no dia a dia. Por isso, é necessário aplicar constantemente o protetor solar nessa região, de preferência com fator de proteção mais alto e com proteção UV; ⁵
• Proteja os lábios e os olhos: os lábios também podem ser afetados pelos raios solares e desenvolverem câncer de pele, enquanto que os olhos podem desenvolver catarata. Utilize protetores labiais e óculos de sol quando estiver exposto ao sol; ⁵
• Fuja do contato direto com o sol: mesmo com toda a proteção no rosto, evite o contato direto com o sol dessa região. Utilize chapéus ou bonés e fique embaixo do guarda-sol;⁵
• Higienize o rosto diariamente: durante o calor excessivo o rosto precisa de ainda mais higienização, pois o suor pode piorar a obstrução dos poros. Lave o rosto 2 vezes ao dia para evitar acúmulo de oleosidade e resíduos. ⁵

Devemos usar protetor solar apenas no verão?

Uma dúvida muito comum é se devemos usar protetor solar apenas no verão. E a resposta é não! Devemos usar protetor solar todos os dias, independentemente da estação do ano, mesmo em dias nublados ou chuvosos!

A aplicação diária do protetor solar é necessária porque os raios UV emitidos pelo sol durante o ano inteiro entram constantemente na atmosfera e inclusive são capazes de atravessar as nuvens.

A proteção é necessária para evitar problemas de pele causados pela exposição solar (como é o caso do câncer de pele) independentemente do seu tipo de pele, seja ela seca, mista ou oleosa, branca, parda, amarela ou negra. ⁶

Os principais locais de aplicação devem ser o rosto, pescoço, colo e as mãos, pois são as partes do corpo que ficam mais expostas aos raios solares no dia a dia, porém tudo que estiver fora da roupa deve ser protegido. Para isso utilize protetores solares com FPS acima de 30 que tenham proteção UVA e UVB. ²

Faça a aplicação do produto cerca de 30 minutos antes da exposição solar, para que a pele possa absorvê-lo. Reaplique a cada 2 horas ou antes em caso de suor excessivo ou contato com a água. ²

Aprendeu quais os cuidados com a pele no verão?

Agora que você já aprendeu a cuidar da sua pele na estação mais quente do ano, que tal conhecer produtos exclusivos e indispensáveis para cuidar dela nessa época do ano? Afinal, o cuidado diário é muito importante para a saúde da sua pele!

Todas as nossas indicações estão disponíveis na Inspire 360*, a nossa plataforma criada para ser um espaço que alia o seu autocuidado a um clube de vantagens com responsabilidade socioambiental.

Aqui você encontra diversos tipos de protetores solares e hidratantes da Mantecorp Skincare* e produtos hidratantes indispensáveis da Simple Organic*.

O Epidrat Corpo Intensivo*, da Mantecorp Skincare, é um hidratante corporal especialmente formulado para quem tem a pele seca. Possui ação antioxidante e promove hidratação intensa e imediata na pele ressecada com uma ação que dura até 24 horas.

É formulado com Glicerina e Ceramidas, ingredientes ideais para combater o ressecamento do corpo, não possui fragrância e é hipoalergênico.

O Episol Intense*, também da Mantecorp Skincare, é uma linha de protetor solar para rosto e corpo, sendo de uso diário ou para atividades de alta exposição solar. Promove alta proteção UVA, UVB e Infravermelho, oferece proteção imediata, pode ser aplicado na pele molhada e é resistente à água, ao suor e ao cloro.

Possui uma textura leve que não deixa resíduos brancos, é fácil de espalhar, tem rápida absorção e não escorre nos olhos.

A Solução de Vitamina C* da Simple Organic é um poderoso antioxidante natural super eficaz no tratamento de combate às manchas da pele. Ela também reduz os radicais livres e protege dos danos causados pela radiação UV.

Já o Balm CB2*, também da Simple Organic, reduz a resposta inflamatória da pele, acalma, hidrata e promove o bem-estar. Ele estimula a síntese de β-endorfina, envolvida no processo de re-epitelização, regeneração e cicatrização da pele.

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