Conheça as 4 etapas do skincare para ter uma pele espetacular!

Se você está pensando em começar a fazer uma rotina de cuidados com o rosto e quer aprender mais sobre as 4 etapas do skincare, chegou ao artigo certo!

O skincare é uma prática cada vez mais comum de autocuidado diário, que promove uma melhora da aparência e da saúde da pele e pode ser feita por homens e mulheres. O problema é que muitas pessoas desconhecem suas etapas e a ordem correta de utilização dos produtos.

É por isso que neste artigo você vai aprender o que é, quais são as etapas do skincare e ainda vai descobrir como fazer uma rotina de cuidados matinal e noturna.

Boa leitura!

O que é skincare?

O skincare é uma rotina de cuidados diários com a pele, principalmente a do rosto. Por meio de 4 etapas e cosméticos específicos, é possível melhorar a aparência da pele e torná-la mais saudável.¹

Alguns benefícios do skincare são:²

• Manter a saúde da pele;
• Melhorar a aparência de manchas e acne;
• Melhorar a aparência de rugas e marcas de expressão;
• Combater o envelhecimento da pele;
• Prevenir algumas doenças de pele;
• Aumentar a autoestima.

Mas você sabe quais são as etapas do skincare? Conheça agora mesmo!

Quais são as etapas do skincare?

As 4 etapas do skincare são: limpeza, tratamento, hidratação e proteção. Cada uma tem um objetivo diferente. Conheça quais são esses objetivos.³

• Limpeza: elimina as impurezas da pele e abre os poros para receber os tratamentos que virão a seguir;
• Hidratação: repõe a umidade da pele e a mantém por mais tempo;
• Tratamento: trata e nutre a pele de acordo com as suas necessidades;
• Proteção: protege a pele, principalmente dos raios solares e da poluição.

E você sabe qual é a ordem dos produtos de skincare? Descubra!

Qual é a ordem dos produtos de skincare?

A ordem dos produtos de skincare acompanha as 4 etapas: limpeza, hidratação, tratamento e proteção.¹

Isso significa que todos os produtos de limpeza devem ser aplicados antes de todos os produtos de hidratação, depois todos os produtos de tratamento e, por fim, todos os produtos de proteção.

O mais indicado é que você realize a rotina de skincare de uma a duas vezes ao dia: pela manhã, logo após acordar, e de noite, antes de dormir. Nesse caso, o período escolhido pode implicar em alguma variação das etapas.¹

Por exemplo, antes de dormir não é necessário fazer a etapa da proteção, já que você não irá se expor ao sol. Já pela manhã, você pode incluir a maquiagem após todas as 4 etapas.¹

Produtos básicos para skincare

Confira a seguir quais são os produtos básicos para skincare que toda rotina de autocuidado precisa ter.³

• Limpeza: sabonete, água micelar, esfoliante;
• Hidratação: óleo, creme ou gel hidratante;
• Tratamento: óleo nutritivo, sérum, tônico, , creme antirrugas e antioxidantes e qualquer outro produto que tenha o objetivo de tratar a pele;
• Proteção: protetor solar.

Você pode escolher um ou mais produtos de cada etapa do skincare. Para isso, avalie quais são as necessidades do seu tipo de pele. Se você busca melhorar algum problema específico da sua pele, invista em mais produtos da etapa de tratamento.¹

Se você deseja ter uma pele mais macia, capriche na hidratação. Já se quer tratar uma pele mais oleosa, invista nos produtos não comedogênicos e menos oleosos.

Com esses produtos você já pode começar a sua rotina de skincare. Aprenda como fazer!

Como fazer skincare?

Agora que você já sabe tudo sobre as etapas do skincare e quais produtos deve usar em cada uma, chegou a hora de aprender como fazer skincare matinal e noturno.

Veja qual rotina se adequa melhor ao seu dia a dia. Se possível, faça nos dois períodos.

Skincare matinal

O skincare matinal tem como objetivo preparar a pele para o dia. Ele deve ser feito logo após acordar.¹

Comece com um sabonete ou gel de limpeza suave. Se achar necessário, pode complementar com um esfoliante (1 a 2 vezes na semana).¹

Siga a rotina aplicando um hidratante em creme, óleo ou gel. Escolha o produto de acordo com seu tipo de pele. Peles oleosas precisam de hidratantes mais suaves, enquanto as mais secas demandam hidratantes mais pesados.¹

Depois, inclua os produtos de tratamento: sérum, tônicos ou géis específicos para a necessidade da sua pele. Por exemplo, um produto antioxidante ou que contenha ácido hialurônico para renovação das células do rosto.¹

Finalize com a aplicação de um protetor solar com fator de proteção (FPS) maior do que 30 e com proteção contra raios UVA.¹

Só após as 4 etapas que você deve incluir a maquiagem se sentir necessidade.¹

Skincare noturno

O skincare noturno tem como objetivo limpar e tratar a pele ao final do dia e deve ser feito antes de você dormir.¹

Ele segue praticamente a mesma ordem do skincare matinal. A diferença é que durante a noite, se você estiver de maquiagem, comece retirando-a com um demaquilante e depois inicie a etapa da limpeza.¹

Além disso, durante à noite não há necessidade de seguir com a etapa de proteção.¹

O que achou das etapas do skincare?

Agora que você já aprendeu quais são as etapas do skincare, que tal conhecer alguns produtos para turbinar a sua rotina de cuidados em casa?

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