Entenda sobre a importância do skincare e aprenda como fazer em casa!
02/01/2023
Skincare
Se você ainda não sabe da importância do skincare para o seu dia a dia, chegou a hora de descobrir tudo sobre o skincare neste artigo!
A forma como você cuida da sua pele pode afetar muito a sua aparência. Se você ainda não incluiu a rotina de skincare no seu dia a dia, com certeza pelo menos já ouviu falar algo sobre a importância do skincare.
E não é para menos. O mercado de skincare global cresceu muito nos últimos anos, chegando a US$ 140,92 bilhões segundo a Global Newswire. O Brasil é o quarto país no mundo em consumo de produtos de beleza.¹ Mas será que as pessoas estão fazendo a rotina de skincare corretamente?
É por isso que neste artigo você vai aprender tudo sobre a importância do skincare e como fazer a sua rotina de skincare em casa! Veja a seguir!
Para que serve o skincare?
Skincare em tradução literal significa “cuidados com a pele”. Ou seja, é a rotina de cuidados que você deve abraçar para manter pele saudável. Essa prática é ainda mais importante para a pele do rosto. Isso porque ela é a mais afetada pela exposição ao frio e ao sol, pelo excesso de maquiagem e poluição, entre outros fatores.²
Se você ainda não entendeu para que serve o skincare na prática, essa rotina conta com diversos produtos que buscam resgatar a saúde da pele por meio da limpeza, tonificação, hidratação e proteção da epiderme, que é a parte mais externa da pele.²
Além disso, ter uma rotina de skincare conta com diversos benefícios, como:
- Melhorar o aspecto da pele;
- Prevenir futuros problemas de pele;
- Aumentar a autoestima.²
Afinal, qual a importância do skincare?
Como vimos, a rotina de skincare permite que você limpe, hidrate e proteja a sua pele. A importância do skincare está nos múltiplos benefícios que ter uma rotina dessas em casa gera em você. Veja abaixo quais são esses benefícios.
- Proteção contra agressões do ambiente, tais como raios UV, poluição, cloro e frio;
- Combate dos efeitos do envelhecimento, como rugas e manchas;
- Restauração da firmeza e até da textura da pele;
- Proteção contra microrganismos nocivos.² ³
Mas não só isso, a importância do skincare também vai muito além dos benefícios físicos. Ter uma rotina de autocuidado no dia a dia pode te ajudar a relaxar, a se conectar consigo mesmo e separar um tempo diário, mesmo que curto, para você.
Como fazer uma rotina de skincare corretamente?
Como você já descobriu a importância do skincare, chegou o momento de aprender o passo a passo, ou seja, como fazer uma rotina de skincare corretamente.
E a ordem de aplicação dos produtos faz toda a diferença! Afinal, se não seguir a ordem correta você corre o risco de apenas gastar produtos, já que alguns não serão capazes de penetrar na pele.4
O ideal é realizar uma rotina de skincare pela manhã, logo depois de acordar, e outra à noite, antes de dormir.
Existem quatro etapas principais em uma rotina de skincare:
- Limpeza: elimina as impurezas da pele;
- Tonificação: nutre e equilibra a pele;
- Hidratação: hidrata a pele.4 5
- Proteção: protege a pele da radiação ultravioleta e infravermelha emitida pelo sol
Veja abaixo cada etapa com mais detalhes.
Limpeza
A limpeza é a primeira etapa do skincare. Para que a sua pele seja capaz de absorver os ingredientes do produto que você pretende passar é necessário lavar o rosto e limpar a pele, eliminar as impurezas e desobstruir os poros. A limpeza também evita o aparecimento de acne.4 5
Tonificação
A tonificação é a etapa na qual são incluídos produtos que irão nutrir a pele e equilibrar o pH. Servem como suplementos para a pele e fornecem nutrientes. Essa nutrição também ajuda na absorção dos produtos da etapa seguinte.4 5
Hidratação
A hidratação é a etapa em que são incluídos os produtos que irão nutrir a pele. Esse é o momento em que a pele está preparada para receber esses produtos absorvendo o máximo possível. Os hidratantes ajudam a evitar a perda de água pelas camadas externas da pele.4 5
Se a sua rotina de skincare for realizada de dia, recomenda-se também ao final incluir o protetor solar para proteção contra o sol e, se desejar, você pode também incluir alguma maquiagem por cima.4 5
Proteção
O protetor solar é uma loção ou spray que protege a pele da radiação ultravioleta e infravermelha emitida pelo sol.
Sua aplicação diária previne a descamação, ressecamento, envelhecimento precoce e queimaduras.
Também evita tumores benignos ou malignos, como o carcinoma basocelular, o carcinoma espinocelular e o melanoma. ¹
O que comprar para skincare?
O skincare já conta com diversos produtos no mercado que ajudam na saúde de pele, mas são tantos que às vezes fica difícil definir quais são ideais para você, não é mesmo? Mas agora vai ficar fácil!
Pensando nas três etapas essenciais do skincare, os produtos que não podem faltar na sua rotina para cada etapa são:
- Limpeza: utilize sabonete facial, água micelar, gel, creme ou óleo de limpeza.5
- Tonificação: utilize tônico facial ou ácido hialurônico.5
- Hidratação: utilize creme, óleo ou gel hidratante.5
- Proteção: utilize proteção contra os raios UVB, UVA, infravermelho e luz visível.
Caso esteja realizando a rotina pela manhã, inclua também a etapa de proteção, com protetor solar.
Existem diversos produtos específicos para cada tipo de pele: normal, seca, mista ou oleosa, acneica, com alergia entre outras particularidades. É importante que você conheça qual o seu tipo de pele e utilize os produtos adequados para ela para um resultado satisfatório.
Também é importante destacar que de nada adianta ter uma rotina de skincare perfeita se você não tiver uma rotina de hábitos saudáveis. Para potencializar os seus resultados, aposte em uma alimentação saudável, exercícios regulares e uma boa higiene do sono.3
Aprendeu a importância do skincare?
Agora que você já sabe sobre qual a importância do skincare, chegou a hora de conhecer alguns produtos que vão te ajudar a manter a pele sempre limpa, nutrida, hidratada e protegida.
Todas as nossas indicações estão disponíveis na Inspire 360*, a nossa plataforma criada para ser um espaço que alia o seu autocuidado a um clube de vantagens com responsabilidade socioambiental.
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