Devo usar óleos hidratantes? Aprenda a hidratar a pele adequadamente!

A pele é o maior órgão do corpo e responsável por protegê-lo contra agentes externos, como microrganismos que podem causar doenças. Por isso, é imprescindível que você tenha um cuidado redobrado no dia a dia com ela. Diante disso, você sabe quando deve usar óleos hidratantes?

Os óleos hidratantes são substâncias que podem ter origem sintética ou vegetal e que possuem funções específicas na hora de cuidar da pele.

Entenda em detalhes por que hidratar a pele é tão importante e quais óleos hidratantes você pode introduzir na sua rotina de skincare!

Por que hidratar a pele é tão importante?

A importância da hidratação para a nossa pele é que ela auxilia a manutenção do seu viço e beleza. Além disso, mantém a integridade da camada de proteção cutânea e evita problemas como¹:

• descamação;
• ressecamento;
• envelhecimento precoce;
• irritações;
• infecções.

Para isso, é preciso usar hidratantes adequados para cada tipo de pele, e que sejam específicos para o rosto e o corpo, e beber ao menos dois litros de água todos os dias¹.

Descubra como hidratar a pele no inverno!

Como hidratar a pele no inverno?

A pele seca é uma queixa comum nos consultórios dermatológicos durante o inverno. Por isso, é fundamental investir na hidratação, especialmente das pernas, braços e áreas expostas, como mãos, pés e face, durante essa estação do ano².

Isso porque, durante o frio, as glândulas sebáceas e sudoríparas ficam menos ativas. Consequentemente, há uma redução na lubrificação natural da pele².

Assim, a pele acaba ficando com uma sensação de repuxamento, podendo descamar, ficar vermelha, coçar e apresentar rachaduras².

Para usar o hidratante de maneira eficiente não somente no inverno, mas também no verão nas outras estações do ano, basta^2,3:

• tomar banho em uma temperatura morna, pois a água quente e a combinação com sabonetes e esponjas facilita a remoção da camada de gordura da pele;
• retirar apenas o excesso de água com uma toalha;
• aplicar o hidratante logo após a saída do banho, quando a pele ainda está úmida. Isso porque é neste momento que ela absorve melhor o creme, aproveitando mais os benefícios deste produto.

Quando devo usar óleos hidratantes?

Para hidratar ainda mais a pele, você pode investir em óleos hidratantes. Eles formam uma barreira contra a perda de umidade e ainda podem nutrir os diferentes tipos de pele, graças às suas características únicas^2,4.

Eles podem ser usados para⁴:

• amenizar a pele seca;
• reduzir a inflamação;
• proporcionar brilho;
• hidratar e nutrir.

O ideal é consultar com um dermatologista para verificar qual é o seu tipo de pele e quais óleos hidratantes podem ser utilizados no seu skincare.

Por que os óleos têm poder de hidratação?

Principalmente no caso de peles secas, os óleos hidratantes ajudam a reter água e protegê-la contra agentes irritantes, alérgenos e outras partículas nocivas por manter a barreira cutânea equilibrada⁵.

Isso ocorre porque cada tipo de óleo possui propriedades distintas, especialmente hidratantes e anti-inflamatórias⁵.

Assim, dependendo do óleo hidratante utilizado, é possível que ele auxilie a restaurar os níveis saudáveis de lipídios da pele, melhorando as condições daquelas que são mais secas e desidratadas⁵.

Quais são os melhores óleos para hidratar a pele?

Os melhores óleos para hidratar a pele são ^4,6:

1. óleo de coco: contém vitamina E e ácidos graxos e pode ser usado como um potente hidratante. Ele cria uma espécie de barreira na pele, mantendo a sua umidade e também é antibacteriano e antifúngico;
2. óleo de macadâmia: rico em ácidos graxos saudáveis, potássio e vitamina E, o óleo de macadâmia aumenta a hidratação e ainda previne rugas e outros danos;
3. óleo de argan: este é outro óleo hidratante rico em vitamina E, antioxidantes e ácidos graxos essenciais. Pode ser utilizado para melhorar a elasticidade e a hidratação da pele e ainda diminuir os danos provocados pelos radicais livres.

Como hidratar os cabelos com óleos naturais?

Os cabelos também precisam de um cuidado especial durante o ano inteiro. No inverno, para manter a saúde dos fios você pode fazer o uso mensal de óleos hidratantes vegetais, como³:

• coco;
• argan;
• uva;
• manteiga de karité;
• amêndoas.

Aliado a isso, prefira o uso de condicionadores que favorecem a hidratação e use um shampoo adequado, se tiver tendência à oleosidade excessiva³.

Quais são os melhores hidratantes para a pele?

Verificar a qualidade dos cremes, loções e óleos hidratantes que você utiliza na sua pele é essencial para ter resultados positivos.

Além disso, é preciso observar quais são as substâncias que eles contêm e se elas são adequadas para o seu tipo de pele.

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Na nossa plataforma você encontra os melhores hidratantes para a pele, entre eles estão o Bio-Essential Oil Body, da Bioage, o Sérum Facial, da Simple Organic, e o hidratante Hydraporin AI, da Mantecorp Skincare.

O Bio-Essential Oil Facial é um óleo siliconado que ajuda na hidratação intensa, prevenindo o ressecamento, envelhecimento e o surgimento das estrias. Para isso, ele contém como base o óleo de macadâmia que é rico em ácido palmitoleico, equilibrando o manto hidrolipídico e melhorando a elasticidade da pele.

Já o Sérum Facial tem alto poder de nutrição, combinando óleos poderosos para a hidratação, além de ter ingredientes com propriedades que podem reduzir as rugas e o envelhecimento precoce.

Pode ser usado pela manhã ou à noite e também antes da maquiagem, para um resultado luminoso e saudável. Ele é um blend de óleo de coco, de semente de girassol, de babaçu e de açaí.

Por fim, o Hydraporin AI é um hidratante intensivo que repara a barreira cutânea e promove uma hidratação intensa para peles secas, extrassecas e sensíveis. A sua fórmula exclusiva possui o Bioskin, ativo com ação probiótica que age diretamente no equilíbrio do microbioma da pele e o AI Complex, complexo de ativos com ação anti-inflamatória e calmante.

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